מארק ויסמן

סדנאות בפסטיבל:

 

מארק ויסמן  –   דוג'ו בהרים, בירושלים והסביבה.
מורה ואמן לטאי-צ'י, צ'י-קונג, מדיטציה ואייקידו (דאן 5), העוסק בתחום משנת 1980.
למד טאי צ'י בסגנון יאנג וצ'י קונג עם המסטר הנודע פונג הא. אייקידו – בדוג'ו המרכזי ביפן, וטאי צ'י בסגנון צ'ן פן לין – עם המסטר ואנג פו-לאי.
מארק מורה בינלאומי מלמד בארץ ובעולם
www.taichiway.net | לסרטון על בית הספר  לחצי כאן
מדיטציה בהליכה  (פוסט) :    http://www.thenews.co.il/%D7%9E%D7%90%D7%A8%D7%A7-%D7%95%D7%99%D7%A1%D7%9E%D7%9F/
הופעת תבנית אימון מקל קצר בפסטיבל טאי צ'י בפולין 2017

 

טאי צ'י: להתחבר לעוצמה  של המדבר  –  סדנת תנועה מדיטטיבית
להתבונן בשקט בתנועת היקום, להתחבר, לנוע ולחוש את עוצמת הטבע,
להיות: השמיים, הארץ, האש והמים, העצים, הרוח והעננים, הציפורים והחיות,
ולרקוד את החיים…

 

צ'י קונג: מחרוזת בשמונה חלקים
סדרת תרגילי צ'י קונג, בסדרה זו קיימים 8 תרגילים. כל תרגיל מיועד לחלק מסוים בגוף. בה-דואן-ג'ין (מילולית – רקמה בשמונה חלקים) הוא מהתרגולים הבריאותיים המוקדמים ביותר בסין. הסינים גורסים שעל ידי שימוש נכון בשיטה זו, לתרגילים תהיה השפעה מועילה על הקיבה, המעיים האגן, הכליות, אברי הנשימה ומערכת העצבים. נאמר על תרגילים אלה שיש בכוחם לרפא חולי ולחזק המבנה באופן כללי.

pink-divider