טופס הרשמה
ofer

עופר שני

מדיטציה וגלי מוח

pink-divider

עופר שני
עופר שני הוא יזם אינטרנט ומנחה מדיטציות בחברות הייטק. במקביל הוא מרצה על עיצוב וניהול מוצר במרכז הבינתחומי בהרצליה. מזה שנים רבות הוא משלב בהצלחה בין קריירה ענפה בעסקים ובאקדמיה לבין תרגול מדיטציה וחקירה פנימית רוחנית. במסעותיו בעולם פגש מורים רבים, למד והעמיק בין השאר ביפן, הודו, תאילנד וקוסטה ריקה. המדיטציות שהוא מנחה כיום הנן רב תחומיות ומשלבות מסרים להתבוננות פנימית וטכניקות מעולמות המיינדפולנס, זן בודהיזם, מדעי המוח, תאי צ׳י, קבלה, שמאניזם ועוד.
לעמוד הפייסבוק

 

Brainwave Meditation
במפגשי עומק מדויקים אלה נדבר על המחשב המרכזי, המוח שלנו, איך שהוא משתנה לאורך שעות היממה ונלמד כיצד ניתן לרתום השתנות זו לשיפור הביצועים שלנו בחיי היומיום. הסשן יכלול מדיטציה בישיבה, בתנועה ובשכיבה ואימון גלי מוח מסוג alpha, theta ו- gamma.