בואו ניקח נשימה ונצלול פנימה לסוף שבוע אינטימי ואיכותי במיוחד...
21-23 בדצמבר | מצוקי דרגות
אנחנו מזמינים אותך לסדנא חוויתית, מעצימה ומשמעותית, המשלבת הכרות ותרגול של כלים מעשיים לחיים מתוך נוכחות ומודעות יחד עם ריקוד, מוסיקה, רוגע והרבה כייף. וכל זאת במקום קסום בין ים המלח למדבר.
בסדנא נעסוק בהכרות והעמקה של עולם המדיטציות – תרגול נוכחות תומך ומעצים אותנו בכל הרבדים של קיומנו!
בעיקר נהנה ממגוון המדיטציות האקטיביות של אושו, המשלבות תנועה שעובדת על הגוף-נפש שלנו. מדיטציות אלו קלות יחסית לתרגול בתחילת הדרך והן כמו גשר בין המיינד הכאוטי שלנו בחברה המודרנית, לבין השקט הפנימי אותו אנו מחפשים. כל מדיטציה כזאת מביאה קסם יחודי המאפשר לנו להגיע לחיבור פנימי.
והפעם בנוסף למדיטציות נעמיק בתיאוריה המדהימה Body Types – שעוזרת להבין את הקשר בין מבנה הגוף שלנו לסיפור חיינו!
תאוריית טיפוסי הגוף הפסיכו-פיסיים נוצרה על ידי וויליאם רייך (תלמיד וקולגה של פרוייד) ופותחה בהמשך על ידי תלמידיו. היא עוסקת בקבעונות הרגשיים, הפסיכולוגיים והאנרגטיים שנוצרו בגלל צרכים שונים שלא נענו בילדותינו. קבעונות אנרגטיים אלו יצרו אצל כל אחד מאיתנו גם מבנה גוף מאוד מסויים שמעיד על הסרט הפנימי שלנו.
סדנת טיפוסי הגוף היא כלי מדהים לחיים, ומיועדת להבנה יותר עמוקה של עצמנו ושל האחרים, להביא ריפוי וכיוון דרך, ולתת בהירות וכלי איבחון נוספים למטפלים שביננו. במפגש נחלק גם חומר רלוונטי שתוכלו לקחת אתכם 🙂
ואם זה לא מספיק.. לצד המדיטציות והמודעות נעשה המון כיף יחד!
נרקוד, נטייל, נהנה מהטבע המרהיב ומאווירה מאוזנת ומרגיעה, ניתן זמן לעצמנו – חופש אמיתי לגוף ולנפש עם קבוצה של אנשים שעוברת תהליך מדהים יחד.
האירוע מתאים לכולם!
לאלו מאתנו שרגילים ומכירים את עולם הפסטיבלים, מדיטציות וסדנאות ובא להם להמשיך ולהתעמק, וגם לאלו שעוד לא התנסו במשהו דומה בעבר ורוצים להתחבר ולהכיר עולם חדש של אנשים טובים, התפתחות אישית ומגוון כלים מעשיים לחיים מודעים ומאושרים יותר.
אז מה יהיה לנו שם?
- מתחם מרכזי אחד בלבד
- מגוון מדיטציות אקטיביות מבית אושו
- סדנת עומק יחודית של טיפוסי גוף פסיכו-פיזיים
- זמן לחקירה משותפת
- מנחים מעולים
- מוסיקה חיה
- אקסטטיק דאנס וריקודים
- זמן המוקדש להתחברות פנימה ~ביחד ולחוד
- טבע מרהיב וטיול מדיטטיבי בטבע
- נופש לגוף ולנפש
- הכרות עם חברים לדרך
- ארוחות משותפות ופינוקים מול הנוף
בואו להיות איתנו
לפרטים והזמנות
או השאירו כאן פרטים ונחזור אליכם 🙂
התוכניה
כי מה שבפנים זה מה שחשוב!
יום חמישי
16:00 התכנסות
16:30 מדיטציית קונדליני
18:00 מבוא למדיטציה ו- Body Types
19:30 ארוחת ערב
21:00 טיול מדיטטיבי במדבר ומדורה
יום שישי
7:30 יוגה
9:00 ארוחת בוקר
10:00 סדנת Body Types – ז'יוואני ורוזה
13:30 הפסקת צהריים וזמן חופשי
17:00 מדיטצית נדהברמה
18:30 קבלת שבת עם מוסיקה חיה
20:00 ארוחת ערב משותפת
21:00 אקסטטיק דאנס
יום שבת
7:30 צ'י קונג – שי וירג
9:00 ארוחת בוקר
10:00 סדנת Body Types – ז'יוואני ורוזה
13:30 הפסקת צהריים וזמן חופשי
16:00 לייב נאטראז' – מדיטציה בריקוד עם מוסיקה חיה
17:30 מדיטציית ומעגל סיום
* שימו לב שיתכנו שינויים בתוכנייה *
הנחיה
המדיטציות וסדנת הבודי טייפס (יחד עם רוזה) יונחו על ידי ז'יוואני יובל,
מתרגל ומנחה מדיטציות מבית אושו מעל 20 שנה.
ממקימי פסטיבל נאטראז'.
מטפל במגוון שיטות כולל פסיכותרפיה הוליסטית גופנית, NLP, הילינג ועוד.
מביא את יכולות הטיפול לסדנאות המדיטציה יחד עם גישה מאפשרת ונגישות רבה.
בנוסף לפסטיבל נאטראז' אותו מפיק עד היום, מפיק ויוזם של סדנאות המדיטציה Be Meditation המאפשרות גם לשלב את המדיטציה והחוויה בחיי היומיום.
ממקימי מרכז OSHO TLV וסופש 'ברגוע'. מנגן על קלרינט להנאתו 
את הצ'י קונג ינחה וירג, מתרגל מדיטציות של אושו מעל 20 שנה , והשלים קורס מנחיי מדיטציות של אושו. רייקי מסטר, ומתרגל ומלמד צי קונג כמה שנים
מנחים נוספים שיהיו איתנו בסופ"ש :
על המקום
האירוע מתקיים באחד המקומות היפים והקסומים בארץ.
מקום של רוגע ושלווה, של אנרגיה מדברית, מאפשרת, מחברת ומטעינה.
עם נוף מרהיב ועוצר נשימה
כפר הנופש הקסום מצוקי דרגות…
הממוקם על מצוק בקצה מדבר יהודה שמתנשא לגובה של 450 מטר
ומספק נוף מלא לים המלח והרי ירדן, ולמדבר עצום ועוצר נשימה. קסם בכל פינה…
בכפר הנופש יש את כל מה שצריך כדי להנות!
בקתות, חדרים משופצים באוירה מדברית, חדרים מיוחדים משודרגים שכוללים את כל מה שאפשר לבקש כולל מקלחות חוץ, דק ובריכות שכשוך מפנקות.
במקום יש גם בר עם הנוף הכי שיש ומציע תפרייט מגוון שעונה על כל צורך (ולנו בהנחה:).
כרטיסים ולינה
כרטיסים
במכירה מוקדמת עד ה 30.11 – 890 ש"ח
החל מה- 1.12 המחיר יעלה ל – 950 ש"ח
המחירים כוללים השתתפות בכל הפעילויות ושימוש במתקני כפר הנופש. וכן לינה בקמפינג או במתחם הפעילות.
* המחיר אינו כולל תוספת לינה בחדרים ומזון.
לינה
בכפר הנופש היפהפה מצוקי דרגות, ישנן כמה אפשרויות לינה.
- קמפינג באוהל פרטי או באוהלי האירוח של הכפר – כלול במחיר הכרטיס
- חדר רגיל (ששופצו לאחרונה) – בתוספת של 440 ש"ח לאדם בחדר זוגי (ל 2 הלילות). ובתוספת של 350 ש"ח לאדם בחדר של 3.
- חדרים משודרגים – טנטי זוגי בתוספת מחיר של 670 ש"ח לאדם. לינה בטנטי משפחתי – המחיר משתנה בהתאם למספר האנשים.
- בנוסף ניתן להשאר ללילה של מוצ"ש בעלות של 200 שח למיטה (ומינימום של 400 לחדר) – יציאה בראשון עד 11:00 – מומלץ!
מזון
ביום שישי בערב יפתח שולחן ארוך ועליו מגוון המטעמים שכל אחד מאיתנו הביא. כדי להישאר אקולוגיים ככל הניתן, כל אחד דואג לצלחת וסכו"ם רב פעמי משלו. חגיגת טעמים בלתי נשכחת!
במהלך שאר האירוע ניתן לקנות ארוחות ושתייה בבר של מצוקי דרגות – כן זה מול הנוף המדהים – ולנו יש 15% הנחה על כל תפריט הבר 🙂
כמובן ניתן להביא מזון ושתייה מהבית. יש מטבחון קמפינג עם מקררים וכלב גז לשירותנו.
הרשמה לריטריט
-
לריטריט ולינה בקמפינג 890 ש"ח
ללנים בקמפינג יש אפשרות לישון גם במתחם הפעילות
-
לאדם בחדר רגיל זוגי 1330 ש"ח
או לשותף בחדר של 2
-
לאדם בחדר זוגי משודרג (טנטי) עם נוף ושכשוכית 1560 ש"ח
מחיר לינה בטנטי משפחתי תלויה במספר האנשים
למי שיש קושי כלכלי מוזמן/ת לפנות ונמצא פתרון 🙂
ניתן לשלם בתשלומים
אלו מחירי המכירה המוקדמת המסתיימת ב 30.9
החל מ 1.12 המחיר יעלה למחיר הרגיל
- הכרת המדיטציות אקטיביות וכלים מעשיים לתרגול
- סדנת עומק יחודית של טיפוסי גוף
- מודעות והכרה בסיפור האישי
- מוסיקה חיה וריקודים
- מנחים מעולים
- ארוחת שישי משותפת
- לינה במצוקי דרגות
- נופש לגוף ולנפש
- הכרות עם חברים לדרך
- טבע מרהיב
מספר הכרטיסים והחדרים מוגבל – זה הזמן לשריין מקום!
דמי ביטול
עד 30 בנובמבר, 100 שח על הכרטיס ו 50% על החדר.
לאחר מכן החל מ 1.12 דמי הביטול הם מלאים.
או השאירו כאן פרטים ונחזור אליכם 🙂