ביודנסה הינה שיטה בינלאומית שמעודדת מודעות עצמית, וביטחון עצמי באמצעות מוזיקה, תנועה ומצבי מפגש בין אנשים. בסדנא נעבוד בזוג איתו הגענו, נתפתח יחדיו, נצא מהדפוסים האוטומטים, נעיר את הדרוש....
כל זאת נעשה דרך תקשורת רגשית, א-מילולית, דרך תנועה משותפת, משחקים, קשר עין ומגע עדין. נניח למילים וניתן לתחושות ולאינסטיק להוביל אותנו.
הסדנא פתוחה לזוגות מכל המיגדרים