חגית בחור
מנחה בנאטראז

חגית בחור

מנחה את

מסע צ'אקרות עפ"י מסורת הקונדליני יוגה

איזון זרימת האנרגיה בגוף

קצת עליי
אמא לארבעה מופלאים, הומיאופתית קלאסית למעלה מ-20 שנה, מתרגלת, ובשנים האחרונות מלמדת קונדליני יוגה ב'סטודיו שוניה' (פרדס חנה), חיה ונושמת התפתחות אישית, אוהבת את החיים ואוהבת ללמד.
הסדנאות

מסע צ'אקרות עפ"י מסורת הקונדליני יוגה

מסע עומק עוצמתי דרך שבעת מרכזי האנרגיה של הגוף, המבוסס על הטכנולוגיה המדויקת של מסורת הקונדליני יוגה. במהלך הסדנה נעלה בהדרגה מצ'אקרת השורש ועד לצ'אקרת הכתר, תוך שימוש בשילוב דינמי של תנועה, עבודת נשימה, מנטרות ומודרות כדי לשחרר חסימות ולעורר את כוח החיים (הפראנה) בתוכנו

איזון זרימת האנרגיה בגוף

בסדנה זו נחווה סט תרגילים עוצמתי שנועד להביא אותנו לאיזון מושלם דרך עבודה עם חמשת זרמי האנרגיה (הוואיוס – Vayus) בגופנו. התרגול פועל להפעלת ערוצי האנרגיה המרכזיים ומביא לאיזון עמוק של המערכת הבלוטית. דרך עבודה פיזית ממוקדת נפתח את הגוף הפיזי יחד עם הגוף הקורן (Radiant Body) שלנו, מה שיעניק לנו שליטה מפתיעה על התודעה, הגוף והנשמה, ויצור הרמוניה פנימית שקטה ויציבה