בן לוי

שמי בן (או בןבן) ואני מורה לאקרויוגה, יוגה ועמידות ידיים. עולם התנועה הוא חלק בלתי נפרד מהיום יום שלי, זהו תחום שאני חוקר ועוסק בו באופן מעמיק. אני רואה חשיבות רבה לא רק בתנועה הפיזית, אלא גם בתקשורת הפנימית, הבין-אישית ואיך לא… הכיף שבינהם.עבורי, העיסוק בתנועה אינו רק עניין של כושר גופני, אלא דרך חיים שמקדמת קשר מעמיק עם הגוף והנפש. באמצעות פרקטיקות אלו כך אני חוקר את הקשר שבין תנועה, נשימה ומודעות עצמית. במקביל, משתדל לפתח גם את היכולת לתקשורת בין-אישית איכותית ומכבדת.התנועה, ההקשבה לגוף והפנמתו הם לא רק אמצעי להישגים פיזיים, אלא דרך להעמקת הידע העצמי ופיתוח כלים לחיים מאוזנים ומלאי משמעות. תפקידי כמורה הוא להנחיל גישה זו גם לתלמידים שלי.