מנחה בנאטראז
טל פריבנר
מנחה את
האומץ לזוז - 5 צעדים לחיזוק שריר האומץ
קצת עליי
טל פריבנר חוקרת כבר יותר מ־20 שנה מה גורם לאנשים לזוז, לבחור, להשתנות ולחיות באומץ. אחרי שליוותה אלפי אנשים, מנהלים וצוותים, היא חוקרת היום גם את החיבור בין אומץ, שינוי ולונג׳יביטי ואיך בונים חיים שטוב לנו באמת לחיות אותם.צעדים לחיזוק האומץ כשריר
אומץ הוא לא תכונה שנולדים איתה. הוא שריר שאפשר לאמן.
לכולנו יש שיחות שאנחנו דוחים, החלטות שאנחנו חוששים לקבל ודברים שאנחנו רוצים לעשות אחרת.
בסדנה חווייתית ופרקטית נכיר 5 צעדים לחיזוק האומץ, נזהה איפה הפחד מנהל אותנו ונעבוד עם שלושת סוגי האומץ: להגיד, לעשות ולשחרר.
לא כדי להפסיק לפחד, אלא כדי ללמוד לבחור ולפעול גם כשהפחד שם.
החיים שאנחנו רוצים מתחילים כשאנחנו מעזים לעשות צעד אמיץ.
הסדנאות
האומץ לזוז - 5 צעדים לחיזוק שריר האומץ
האומץ לזוז
5 צעדים לחיזוק שריר האומץיש משהו בחיים שלכם שאתם כבר יודעים שהגיע הזמן לעשות אחרת – אבל אתם עדיין לא זזים?שיחה שאתם דוחים. החלטה שמחכה. משהו שאתם רוצים להתחיל, לשנות או אולי דווקא לשחרר.כי לפעמים אנחנו יודעים בדיוק מה נכון לנו ועדיין משהו עוצר.בסדנה אישית, משתפת ומעשית נפגוש בדיוק את המקום הזה ונגלה שאומץ הוא לא תכונה שיש או אין לנו. אומץ הוא שריר שאפשר לחזק.דרך 5 צעדים פרקטיים נזהה את הפער בין המקום שבו אנחנו נמצאים למקום שאליו אנחנו רוצים להגיע, ונבדוק איזה אומץ נדרש מאיתנו עכשיו: להגיד, לעשות או לשחרר.נעצור, נתבונן, נבחר — ונצא עם כיוון ברור ועם צעד אמיץ אחד שאפשר לקחת ישר אל החיים.כי לפעמים לא צריך לשנות את כל החיים.
צריך רק את האומץ לעשות את הצעד הבא, המדויק לכם.