המציאות מ7 באוקטובר השתנתה ומשתנה עבור כולנו פה. איך אני לוקח את מה שקרה, את מה שחוויתי, הרגשתי, עשיתי או שלא והופך את המשבר להזדמנות לשינוי והתפתחות בגבר שאני. הסדנה היא מפגש של גברים במרחב מכיל, מקבל, עם עיניים טובות שיאפשר לנו להרפות, להוריד מסכות, לשתף, להתחבר לעוצמת הפגיעות והרכות שבתוכנו, ולשחרר את הצורך להרשים. יחד עם זאת, להתחבר לעוצמה ולאנרגיה גברית של יחד, לאחהות ותחושת שייכות. בסדנה ננוע בין עולמות של תנועה, שיתוף והקשבה, חיבור לגוף ומדיטציה.