למה בעצם אנחנו כל כך נפגעים, כועסים, נעלבים, מתרחקים, מסתירים או סתם מרגישים לפעמים תקועים? בעזרת תרגילי תאטרון נכיר את המנגנון הרגשי שלנו, כיצד הוא עובד, מה הוא מציף לנו, ואיך איפשר להביא את הדרמה לבמה ולהרגיע אותה בחיים. סדנה חוויתית הכוללת תירגול, חוויה, שיתוף, העמקה וכלים ״לקחת הביתה״ כדי לחיות את ״כאן ועכשיו״ במציאות האתגרת שלנו.